婚姻情感问题：老公出轨了可以去告他吗？老公对我很好，然则我脾性欠好 找映森情感导师24小时在线解答，关于老公出轨了可以去告他吗？老公对我很好，然则我脾性欠好的正文如下：

老公给了婆婆很多钱我压力很大

冷大你好，我看你每个问答都是从提问者自己出发，设身处地为我们解决问题，我也从你的案例中学习到许多。我脾性欠好，一直不知道若何治理自己的情绪。

我跟我老公相亲熟悉一个半月，来往一年多，现在娶亲一年半了，情绪浓度很高，我165/51，自评5，他178/70，自评6，他是典型的好男子，长得帅，高情商高智商，不吸烟喝酒，就爱玩下小游戏。我很喜欢他也很庆幸我遇到他。就算他平时对别人不太爱语言，然则对我会宠会哄很是知心。（情绪疑心加导师\/信 ，一对一剖析）

娶亲以来，泛起喧华都是我的缘故原由，我情商低，有时刻会鸡蛋里挑骨头纠结一些小事情无理取闹，好比老公顾着玩游戏语言太搪塞之类的，一个月主要“作”那么几回。每次都是喧华然后冷战最后他来哄我，一切又和洽如初了。

我知道这么任性下去早晚会泛起大问题，由于人的耐心和情绪都经不住这般无理的消磨，可是我没设施控制自己的情绪，我总希望他能够爱我更多更深。我现在应该怎么控制自己的情绪，提高自己的情商呢？

开放二胎，到底生不生

回复：

你的案例很典型，你的老公想你形貌的可以说是民众女生心目中的“完善妙老公”，你也能意识到自己的瑕玷，而且愿意来咨询矫正，这也是个好的最先。现在的你拥有一张高额度的信用卡，然则你却胡乱消费，等你发现卡快被你刷爆的时刻，终于要调整消费习惯了，这个我很看好，而且对你们以后的情绪都充满祝福。既然你有心想改，那么你可以参考我的这两点建议：

首先我在喜马拉雅电台上讲过许多免费的期待治理果然课，你可以去听听；

第二你说你每个月都市由于那些鸡毛蒜皮的小事“作”那么几回，着实你就是对你以为“他不够爱你”的显示感应失望。你可以这么演习来治理自己的情绪：1.在一张白纸上纪录一周内老公若何看待自己的预期；2.一周后评估预期是否实现；3.总结：如到达预期，那么基本没法挑偏差。如无到达预期，一方面可以反思是否自己的预期手否太高，另一方面可以找你老公心平气和相同调整。通过治理自己的期望值来控制情绪是个不错的选择。

这是一个高MV低PU好男子和一个高MV高PU女人的经典案例，庆幸的是案例当事人能实时醒悟并矫正，一直“作”下去只会把耐心和情绪消磨；而且案例剖析中给人人提供一个很好的控制情绪提高情商的小方式，希望能够辅助人人。

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