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  精神出轨了怎么收心?精神出轨的男人心还能回来吗?有时情侣或夫妻在一起时间长了以后，就会进入一个对两个人的状态感到疲倦的时期，如果此时周围其他的符合你的尺度。下面来看看精神出轨了怎么收心,精神出轨的男人心还能回来吗?

  一、精神出轨了怎么收心

  情侣和夫妇在一起的时间变长的话，会进入对两个人的状态感到疲惫的时期，这个时期周围出现符合你尺度的其他对象的话，精神上的外遇很容易发生。事实上，精神出轨是很痛苦的，一方面希望自己不要做对不起恋人的事，一方面确实有对别人的感动，那么精神出轨了怎么收心呢?

  1、调整自己的状态。

  首先要做的是调整自己的心情和状态，这时自己的心里总是记住自己对恋人的责任，出轨是绝对不行的，现在的馀地，必须坚持自己的初心。

  因此在心理上多给自己一些表达或警惕，让自己记住自己对爱人的责任，不要因为一时的错误而让两个人的关系无法挽回，这是对自身定力的考验。

  2、两个人在一起的时间。

  创造两个人在一起的时间，在交往的时间里温暖两个人之间的感情，对精神上的外遇感到抱歉的话，暗示自己的恋人有感情。

  此时，你需要自愿再次拾起两个人的闲置感情。结果，以前有很多浪漫的回忆，两个人在交往过程中逐渐记住对方的好处，记住两个人以前的好回忆，有助于忘记精神上的外遇对象。

  3、一起尝试新鲜的东西。

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  两个人之所以厌烦，是因为两个人之间的生活越来越平淡，平淡之后两个人热恋时的热情消失了，而且两个人交往的时间越长矛盾也越多，需要很快处理。

  两个人可以尝试一些相对新鲜的事情，不要局限于以前的安全区域，新鲜的事情可以让两个人感到高兴，这样两个人也创造了相对新鲜浪漫的记忆，两个人的热情也会被激发。

  二、精神出轨的男人心还能回来吗

  1、有一颗永恒的爱美之心。

  丑陋的外表与美无关，但要以一个漂亮的女人的姿态陪伴他。记得不管你老了多久，都要对着镜子打扮自己，懂得穿衣的规律，懂得他的穿衣风格。

  自己的睡衣和内衣要更加讲究。外套是给别人看的，睡衣的内衣是给自己的丈夫看的。

  2.压抑自己的情绪。

  男士精神出轨是不可原谅的，如果丈夫身体出轨被自己遇到，还可以有直接的事实，而精神出轨，能算什么?假如你以顾家的丈夫精神出轨为由离婚，也许你的丈夫和外人会认为你不可救药。

  婚姻不公平，丈夫出轨时，首先抑制自己的感情，平静感情后，其他的你可以有足够的力量和智慧来解决问题。

  3.心态比他洒脱。

  没关系不是让你把自己当成一个不知情的局外人，而是你知道他出轨了，但你没关系，好像他是个残废的，没有价值的东西，爱留不留。

  男人是胜心强的动物，越恢复放纵，他就越肯定自己，越低。相反，当他觉得有时候，他开始慌张。最后，为了重新证明他在你心中的价值，他会增加对你的投资，反而会挽回你。

  4、做好妻子的角色

  丈夫出轨的原因是什么，只要发挥妻子的作用，丈夫就会把注意力转移到妻子身上。忙于工作的你放下手，对丈夫更加关心和理解，他感到你的爱就会回到你身边。

  经营婚姻不仅要管理家庭事务，还要提高自己的魅力，女性有自己的价值才能真正把握婚姻。交友时也要注意避嫌，不要和异性朋友走得太近，多带丈夫去朋友聚会，给他更多的安全感。

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