婚姻情感问题：情感婚姻家庭咨询|怎么变得自信,如何变自信的简单方法 找映森情感导师24小时在线解答，关于情感婚姻家庭咨询|怎么变得自信,如何变自信的简单方法的正文如下：

怎么变得自信,如何提升自信克服自卑

  怎么变得自信。生活中总有些人不够自信。这时就会想到怎么样才可以提高自身的自信了。那么都有什么办法呢?一起来看看。

  1.做事说话慢慢来

  说话做事要慢。急躁是一种禁忌，也是最糟糕的。所以，不要着急，慢慢说，慢慢做。好好说话，好好做事，不要慌。

  2.学会放轻松

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  怎么变得自信。无论是做事还是说话，都要冷静。即使不耐烦，也要努力放下不耐烦，坦然面对一切。

  3.做事情要稳定

  这项稳定的工作不是一夜之间就能形成的，而是长期锻炼的结果。如果你慢慢锻炼，你会形成一个做事稳重的形象。

  4.感觉自身良好

  善于发现自己的优点和与别人的差异，发展自己的优点，把自己变成自己的优点，会让自己内心感觉良好，产生自信效应。

  5.千万要善待自己

  不要对自己太苛刻，不要太追求完美，明白每个人都有自己的领域，这是人之常情。让你明白自己不擅长什么。心里不会自卑，但会慢慢有自信。

  6.要承担自身责任

  勇于承担自己应尽的责任。勇于承担责任，做好责任要求你做的事，你心里会觉得很开心，慢慢积累快乐，会给你一种感觉，我还能做，我还能尽我的职责，我会很自信。

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